Nový športový trend v Giraltovciach: Deti podľahli Fitness agility
- Martina Cigľárová
- •
- 17 február 2024, 18:15
Foto: Spiders Gym, Spiders Club
Občianske združenie Spiders Gym prichádza s novinkou pre mladších žiakov. Aktivita s názvom Fitness agility vznikla ako odozva na zhoršený fyzický stav mládeže a predstavuje prostriedok rozvoja pohybového aparátu, obratnosti a zvýšenia odolnosti.
„Dá sa povedať, že je to nová disciplína. Je to určené pre deti a mládež od 7 až 14 rokov. V rámci nej môžu súťažiť prekážkové behy a jednoduché prvky,“ prezradil o novinke tréner Marek Pavúk, ktorý má fitnescentrum Spiders Club.
Účastníkov tréningov pripravia na súťaže. Podľa neho to nie je úplná novinka. „Myslím si, že to nie je nič nové, len dali disciplíne nový názov. Už ako deti sme v škole v rámci telesnej výchovy bežne robili podobné prvky, v ktorých dnes pokračujú.
Novinka je založená na overených prvkov
Aj fitnescentrá vo väčších mestách program spúšťajú. Rodičov poteší fakt, že ich dieťa vymení na chvíľu mobil a televízor za športovú aktivitu. V Giraltovciach sa začína trénovať začiatkom jari.
„V marci začíname oficiálne skupinové tréningy s deťmi v marci. Momentálne trénujem osobné tréningy s deťmi a dospelými. Súťaže a tréningy budú na celkový prehľad o rozvoj tela, ale aj mysle. Pôjde o pohybové hry, cvičenie či tanec…“ prezradil.
Giraltovčania môžu okrem posilňovne, ktoré navštevujú predovšetkým muži, no majú i tréningy zamerané pre ženy, môžu na pohybové aktivity využívať aj športovú halu či telocvične v školách. V minulosti boli vyhľadávané hlavne aerobic a zumba, v súčasnosti sa Giraltovčanky vrátili k jumpingu a cvikom zameraným na jogu a pilates so známymi cvičiteľkami.
Najnovšie správy
- Nitra
- |
- 30 apríl 2024, 11:08
Jazda po R1 ho vyšla draho. Vodič BMW jazdil rýchlosťou 212 km/h, schytal za to pekne mastnú pokutu
- Trnava
- |
- 02 máj 2024, 10:18
Na internáte v Piešťanoch zomrel 17-ročný chlapec. Krátko pred smrťou si dal extázu
- Košice
- |
- 01 máj 2024, 16:16
Rozsiahly požiar pri Košiciach: Plamene pripravili rodiny o svoje príbytky
- Žilina
- |
- 01 máj 2024, 14:52
Auto vzbĺklo priamo na ceste pri Žiline. Vzduchom sa šíri hustý čierny dym
- Banská Bystrica
- |
- 01 máj 2024, 16:34
Dobročský prales je v plameňoch. Na mieste zasahujú hasiči
- Trnava
- |
- 30 apríl 2024, 16:52
Pátranie: Patrícia Tomanová zo Senice je nezvestná, nie je to po prvýkrát
- Trenčín
- |
- 30 apríl 2024, 14:11
PROGRAM: Trenčiansky majáles 2024. Tešiť sa môžete na skupiny Polemic, Akustika či Malo Malo
- Banská Bystrica
- |
- 30 apríl 2024, 15:15
FOTO: Žiaci zo Žiaru nad Hronom čistili prírodu. Akú bizarnosť našli pri Lutilskom potoku?
- Trenčín
- |
- 30 apríl 2024, 13:16
FOTO: Po obede z Bánoviec sa 500 ľudí nakazilo vírusom. Hygienici stravovacie zariadenie zatvorili
- Nitra
- |
- 30 apríl 2024, 15:12
Futbalistka Lilla z Komárna mala povolenie od športového lekára. Zápas sa jej však stal osudným
- Žilina
- |
- 30 apríl 2024, 18:34
Technoparty na Orave zrušili kvôli veriacim. V zábave mladých videli diabla, prosili o Božiu pomoc
- Bratislava
- |
- 30 apríl 2024, 12:59
V Petržalke končí ďalšia z legendárnych predajní. Vo výpredaji nakúpite hračky, modely, ale aj LP platne
- Košice
- |
- 30 apríl 2024, 12:11
Motoristi, pozor, nohu dole z plynu. Košickí policajti odštartujú veľkú akciu, namerať vás môžu kdekoľvek
- Bratislava
- |
- 30 apríl 2024, 11:28